Gesund abnehmen mit Hypnose

Du wünschst dir, gesünder zu essen, dich fitter zu fühlen und vielleicht auch ein paar Kilos loszuwerden – doch der innere Schweinehund macht dir immer wieder einen Strich durch die Rechnung?

Du möchtest dich beim Essen wieder wohlfühlen, ohne Schuldgefühle – und mit mehr Freude an bewusster Ernährung?

Hypnose kann dabei helfen, neue, positive Denk- und Verhaltensmuster im Unterbewusstsein zu verankern. Dadurch kann es dir leichter fallen, gesündere Entscheidungen zu treffen und dein Essverhalten langfristig zu verändern – ganz ohne Druck oder Verzicht.

Rauchfrei mit Hypnose

Du möchtest mit dem Rauchen aufhören, weil du das Gefühl hast, es kontrolliert dich ständig? Stell dir vor, du hast auch in stressigen Zeiten nicht mehr das Bedürfnis nach der Zigarette zu greifen. Du kannst ganz entspannt deinen Abend genießen, ohne ständig ins Freie laufen zu müssen. Du tust deinem Körper etwas Gutes und es gelingt dir aufzuhören, ohne dabei dein Suchtverhalten auf etwas anderes umzulenken.  

Mit Hypnose wird dein Unterbewusstsein aktiviert und dein Widerstand gegen das Rauchen gestärkt. Ganz gezielte Susgesstionen und Visualisieren helfen dir dabei, deinen Weg ohne Rauchen zu gehen.

Blockaden auflösen

Du spürst eine Blockade in dir, die dich davon abhält, dein ganzes Potenzial auszuschöpfen?

Du möchtest keine Angst mehr haben (egal ob vor Spinnen oder dem Fliegen) und mit mehr Zuversicht deine Aufgaben bewältigen?

 

Egal welches der folgenden Themen du hast, Hypnose kann dir dabei helfen:

  • Blockaden lösen
  • Ängste beseitigen, zB. Spinnenphobie,Flugangst oder die Angst vorm Zahnarzt
  • Prüfungsangst 
  • Alte negative Muster und falsche Programmierungen lösen

Selbstvertrauen stärken

Kennst du dieses Gefühl: "ich bin nicht gut genug!", "Alle anderen sind soviel besser/als ich!" oder "Ich bin das nicht wert!" 

Wenn ja, dann wird es höchste Zeit, dass du an dir und deinem Selbstwert arbeitest. Du kann diese negative Glaubensätze mit Hypnose dauerhaft loswerden. Dein Unterbewusstsein kann dir dabei helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und alle negative Gedanken über dich selber hinter dir zu lassen. Du bist es wert, dir selbst die beste Freundin/Freund zu sein und in deinem vollen Potenzial zu strahlen!

Tiefenentspannung und Seelenreinigung

Du hetzt durch deinen Alltag und weißt manchmal überhaupt nicht mehr, was du als erstes erledigen sollt? Stell dir vor, du kannst so richtig abschalten und deine Energiereserven wieder auftanken.

 

Deine Seele kann so richtig baumeln und du spürst innere Ruhe und Zufriedenheit. In der Hypnose ist das möglich, da dein Körper in diesem entspannten Zustand allen negativen Stress entkommen kann. Zusätzlich wird eine Seelenreinigung durchgeführt, in der du Ängste oder Blockaden loslassen kannst.

Ein- und Durchschlafen - Hypnose für besseren Schlaf

Abends liegst  du im Bett, wälzt dich in und her, findest aber keinen Schlaf? Du wirst  in der Nacht ständig munter und grübelst? Morgens erwachst du und fühlst dich überhaupt nicht erholt, sondern eher "wie gerädert"?

Durch Hypnose kannst du mit deinem Unterbewusstsein daran arbeiten, wieder einen erholsamen Schlaf zu finden und dich von deinen Schlafstörungen zu befreien und morgens wieder voller Energie in den Tag starten.

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